ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ : МОЙ ОПЫТ.

Привет, друзья! Нет смысла говорить о том, насколько важен уход за кожей (сегодня говорим только о коже лица) ...Все мы, методом проб и ошибок, ищем те способы ухода, которые были бы наиболее эффективны и позволяли бы коже прекрасно выглядеть, сиять здоровьем и долго отаваться в отличном состоянии. Дорогие крема - не панацея, ведь дело не только в том, чем мы мажемся, не менее важно правильно подготовить кожу к средствам ухода, чтобы она получила максимум пользы, а также обеспечивать правильный ежедневный уход.
Сегодня я хотела бы поделиться теми правилами ухода, которых придерживаюсь сама , и которые доказали свою эффективность.

 Я не специалист и не претендую на истину в последней инстанции, просто я читаю много материала по данной теме ,написанного профессионалами в области ухода, и как я уже сказала, все ниже описанное проверено на себе.
Это общие правила, возможно что-то вам известно, что-но - нет, и сегодня говорим только о методах ухода, не вдаваясь в подробности о средствах ухода, для этого у меня отдельные посты.

Итак,

1.  Два раза в день! Очищение - Тоник - Увлажнение (крем или сыворотка) . 

Даже если вы провели весь день дома, необходимо придерживаться этого правила, вы же понимаете ,что кожа загрязняется не только при контакте с внешней средой. Снабала очищаем, затем наносим тоник - он завершит процесс очищения, увлажняет, тонизирует и лучше подготавливает к дальнейшему уходу. Затем - увлажнение (пока в свои 30 лет я не пользуюсь анти-возрастными средствами, поэтому ориентирована на увлажнение). Для этого я использую или увлажняющий крем или сыворотку - преимущественно наношу ее вечером, не утром. Некоторы специалисты утверждают , что стоит наносить сыворотку, а потом еще и крем в дополнение к ней. Но я использую только одно из двух. И не забываем наносить специальный крем для области вокруг глаз - эта нежная зона безусловно требует своеге отдельного средства ухода. Кстати, патчи для глаз тоже хороши, использую их время от времени, но не ежедневно.

2. Отказ от полотенца для лица! Только бумажные салфетки. 

Нежно подсушиваем ими кожу, промокаем, а не трем. Причина - бактерии, которые в дальнейшем становятся причиной 
покраснений, прыщей, акне, раздражения кожи. Даже частая смена полотенца не решит эту проблему, поэтому действуем радикально - отказываемся от полотенца вовсе. В моей ванной стоит симпатичная коробочка с одноразовыми бумажными салфетками, чтобы привыкнуть пользоваться ими, а не тянуться за полотенцем потребовалось буквально 1-2 дня -  теперь для меня это абсолютно естественно. Придерживаюсь этого правила уже месяца 3, и вижу что моя склонная к раздражению и покраснениям кожа действительно стала "спокойнее".

3.  Косметику смываем специальной мицелярной водой , а затем уже умываем все лицо
привычным средством очищения. Сколько раз я убеждалась, что даже хорошее очищающее средство не удаляет косметику на 100%, поэтому предпочитаю сделать процессс очищения 2-х ступенчатым : мицелярная вода удаляет косметику, очищающее средство удаляет все загрязнения кожи.


4.  Регулярная смена средств ухода.  Специалисты утверждают, что кожа имеет свойство привыкать к средствам ухода, что уменьшает их эффективность. Особенно это относится к кремам. Поэтому даже если я очень довольна кремом или сывороткой, то я все же не использую несколько баночек подряд, предпочитаю разнообразить средства.


5. Не забываем о шее!  Вот она, "ахиллесова пята" женщин :) Уверена, вы знаете, что именно шея выдает возраст и иногда создает очень неудачный контраст с ухоженной кожей лица... И, несмотря на то, что это общеизвестный факт, очень многие забывают об уходе за кожей шеи. Все просто, принцип - что на лицо ,то и на шею. Т.е. очищаем лицо - тоже самое с шеей, мажем тоником и кремом - то же самое наносим и на кожу шеи. Кстати, в данном контексте стоит вспомнить и область декольте. Но если очищение ,как таковое , происходит все же в процессе мытья тела, то вот увлажнение и уход идет в комплексе с уходом лица и шеи. Не пожалейте тоник и крем для области декольте, кожа там довольно тонкая и такой уход будет только в плюс!


6. Дополнительный уход :   маски для лица 1-2 раза в неделю (будь то маски для более глубокого увлажнения, сияния или очищения , с глиной, например) , скраб или пилинг для лица 1 раз в неделю - все это идет в дополнение к основному уходу, и помогает нашей коже сохранить красоту и молодость.

Очень надеюсь, что вам было интересно, и возможно вы почерпнули для себя что-то полезное, я старалась собрать воедино всю наиболее важную информацию по данной теме, по крайней мере то, что знаю я .  Спасибо за внимание!